Cel mai minunat și cel mai dificil exercițiu de dezvoltare personală a fost să devin mamă. Și cel mai lung, pentru că e într-o continuă desfășurare. Nici o altă schimbare din viața mea nu m-a făcut să mă simt atât de vulnerabilă ca atunci când am devenit mama Evei, micuța mea rază de iubire. Am învățat pe pielea mea de cât de mult avem nevoie să nu fim singuri în acest proces. Am înțeles nevoia de a avea un sat întreg care să te sprijine în procesul de creștere a copilului. Și am mai observat cum, în societatea în care trăim, dimensiunea „satului” este mult redusă, iar presiunea asupra mamei, dar și a tatălui (pentru că, din fericire, trăim niște timpuri tare faine în care tații sunt tot mai prezenți), este una foarte mare.
Nevoia aceasta de comunitate, de sprijin emoțional, de validare și siguranță, m-a făcut să îmi doresc să pot deveni un umăr pe care să poți plânge când ai nevoie, să creez un spațiu în care să poți fi vulnerabil, să poți vorbi despre neputința pe care o simți uneori, să te înfurii în siguranță, să te și bucuri, să te uiți cu blândețe la nevoile tale, să îți oferi grijă, pentru ca apoi, să te poți întoarce din nou către nevoile copilului tău, de data asta mai mare, mai puternic, mai înțelept si blând.
Cercul Siguranței este un curs de educație parentală, bazat pe teoria atașamentului, o combinație de informații teoretice valoroase, bine fundamentate științific și exerciții de auto-reflecție. Vei învăța despre nevoile emoționale ale copilului tău și despre importanța conectării emoționale. Vei învăța ce înseamnă reglarea emoțională sănătoasă și cum îți poți sprijini copilul în acest proces.
Vom explora împreună, în siguranță, care sunt dificultățile tale în rolul de părinte și cum să îți oferi blândețe, astfel încât să reușești să te conectezi mai autentic cu copilul tău și să investești în relația cu el, relație care va sta la baza construirii stimei de sine a copilului, a unei auto-reglări emoționale sănătoase și a unei cooperări mai bune.
Participarea la cele 8 module săptămânale ale programului Cercul Siguranței™ (un modul pe săptămână) îți va aduce mai multă claritate astfel încât să reușești:
– Să înțelegi universul emoțional al copilului, învățând să identifici nevoile emoționale pe care le are prin intermediul unei hărți simple, dar eficiente;
– Să sprijini abilitatea copilului de auto-reglare emoțională;
– Să sprijini dezvoltarea unei stime de sine crescute a copilului;
– Să gestionezi mai bine comportamentele dificile ale copilului;
– Să susții dezvoltarea unui atașament securizant, care îl va ajuta pe copil să aibă relații mai bune cu ceilalți, nu doar acum, ci pe tot parcursul vieții sale;
– Să fii mai mare, mai puternic, mai înțelept și blând în relația cu copilul;
– Să ai o înțelegere mai buna asupra dificultăților pe care le ai în rolul de părinți și asupra motivelor pentru care, deși ai cele mai bune intenții, nu reușești să ai relația pe care ți-o dorești cu copilul tău;
– Să înțelegi de ce nu este nevoie să fim părinți perfecți, ci doar părinți suficient de buni.
Mai multe detalii și pe Circle of Security International.
Pentru a te înscrie la următorul grup Cercul Siguranței™, este necesar să completezi formularul de mai jos. Este important să te asiguri că ai disponibilitate pentru a participa la toate cele 8 module, fiecare dintre ele fiind deosebit de util pentru eficiența programului.